تأثیر ۸ هفته تمرینات استقامتیی و قدرتیی بر سطح لیپوکالین۲ در دانشجویان پسر غیر ورزشکار

Authors

امین محمدیی دمیه

a mohammadi domiyeh علی خواجه لندیی

a khajehlandi

abstract

چکیده زمینه و هدف: لیپوکالین2 یک آدیپوکین جدید است که از بافت چربی ترشح می شود و با چاقی، دیابت نوع دوم و مقاومت به انسولین ارتباط نزدیکی دارد. هدف این مطالعه تعیین تأثیر 8 هفته تمرینات استقامتی و قدرتی برسطح لیپوکالین2 در دانشجویان پسر غیر ورزشکار بود. روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی تعداد 30 دانشجوی پسر سالم انتخاب شده و به صورت مساوی در سه گروه کنترل، تمرینات استقامتی و تمرینات قدرتی قرار گرفتند. تمرینات قدرتی به مدت 8 هفته با 60 تا 85 درصد یک تکرار بیشینه، 8 تا10 تکرار و 2 تا 4 نوبت و 3 جلسه در هفته انجام شد. تمرینات استقامتی نیز به مدت 8 هفته با شدت 65 تا80 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 20 تا 38 دقیقه و 3 جلسه در هفته صورت گرفت. افراد گروه کنترل هیچ گونه تمرینی را انجام ندادند. میزان سطح پلاسمایی لیپوکالین 2 نمونه ها قبل و بعد از مداخله به روش الیزا اندازه گیری شد. داده ها با آزمون آماری تحلیل واریانس یک طرفه تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: سطح پلاسمایی لیپوکالین 2 در افراد گروه کنترل قبل و بعد از مداخله به ترتیب؛ 5/4 ± 1/11 و 04/2 ± 05/13 و در گروه تمرینات استقامتی 3/8 ± 7/22 و 8/6 ± 7/17 و در گروه تمرینات قدرتی 2/6 ± 2/22 و 5/6 ± 9/19 میکروگرم بر لیتر بود که تفاوت معنی داری را نشان نمیی دهد(05/0p>). نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد، 8 هفته فعالیت های ورزشی استقامتی و قدرتی بر میزان سطح پلاسمایی لیپوکالین 2 اثری ندارد. واژه های کلیدی: تمرین قدرتی، تمرین استقامتی، لیپوکالین 2، مقاومت به انسولین

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تأثیر 8 هفته تمرینات استقامتیی و قدرتیی بر سطح لیپوکالین2 در دانشجویان پسر غیر ورزشکار

چکیده زمینه و هدف: لیپوکالین2 یک آدیپوکین جدید است که از بافت چربی ترشح می‌شود و با چاقی، دیابت نوع دوم و مقاومت به انسولین ارتباط نزدیکی دارد. هدف این مطالعه تعیین تأثیر 8 هفته تمرینات استقامتی و قدرتی برسطح لیپوکالین2 در دانشجویان پسر غیر ورزشکار بود. روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی تعداد 30 دانشجوی پسر سالم انتخاب شده و به صورت مساوی در سه گروه کنترل، تمرینات استقامتی و تمری...

full text

تأثیر ۸ هفته تمرینات هوازی، مقاومتی و موازی بر تغییرات غلظت لپتین سرم و برخی هورمون های تنظیم کننده قندخون در دانشجویان پسر ورزشکار

مقدمه: هدف از تحقیق حاضر مقایسه اثر سه نوع برنامه تمرینی مختلف بر تغییرات غلظت لپتین سرم و برخی هورمون های تنظیم کننده قند خون در دانشجویان پسر ورزشکار بود. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی 32 دانشجوی پسر ورزشکار انتخاب و به 4 گروه کنترل، هوازی، مقاومتی و موازی تقسیم شدند. برنامه تمرینی برای گروه هوازی به مدت 8 هفته و هر هفته 4 جلسه تمرین دویدن روی نوارگردان به مدت 45 دقیقه با شدت 65 % حداکث...

full text

تأثیر 8 هفته تمرینات هوازی، مقاومتی و موازی بر تغییرات غلظت لپتین سرم و برخی هورمون های تنظیم کننده قندخون در دانشجویان پسر ورزشکار

Introduction: The purpose of the present study was to compare the effect of three different types of training programs on serum leptin concentration changes and some regulator hormones of blood glucose in athlete male students. Methods: In this quasi-experimental study, 32 athlete male students were randomly divided into 4 groups: endurance (END), resistance (RES), concurrent (CON) and contro...

full text

تأثیر تمرینات هیپ ـ ‌هاپ بر بهزیستی روان‌شناختی دانشجویان دختر غیر ورزشکار

چکیده زمینه و هدف: در دهه‌‌های اخیر، روان‌شناسی مثبت‌نگر با تلاش در بررسی توانمندی­‌های انسان، زمینة مناسبی برای مطالعات حوزه‌‌های بهزیستی و شادمانی فراهم نموده است. هدف پژوهش حاضر، تأثیر تمرینات هیپ ـ‌ هاپ بر بهزیستی روان­شناختی دانشجویان دختر غیر ورزشکار بود. روش تحقیق: روش تحقیق حاضر، شبه آزمایشی با طرح سری­‌های زمانی با چند گروه بود. 40 نفر از بین افراد واجد شرایط از دانشگاه ارومیه با میانگ...

full text

تأثیر 12 هفته تمرینات اصلاحی بر ناهنجاری پشت تابدار دانشجویان پسر 18-25 سال

سابقه و هدف: پاسچر پشت تابدار یکی از شایع‌ترین ناهنجاری ستون فقرات در قشر جوان جامعه است که به خاطر ماهیت پاسیوش می تواند باعث بروز کمردرد شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر یک دوره 12 هفته‌ای برنامه تمرین اصلاحی بر ناهنجاری‌های پاسچرال ستون فقرات افراد مبتلابه پشت تابدار بود. مواد و روش ها: به این منظور، 26 دانشجوی پسر مبتلابه ناهنجاری پشت تابدار (زاویه نوسان≥10 درجه) با میانگین سن 25/1± 73/20...

full text

مقایسه تاثیرهشت هفته تمرینات استقامتی ،قدرتی وترکیبی بر توان هوازی بیشینه و ترکیب بدن دانشجویان پسر غیر ورزشکار

چکیده هدف از این پژوهش مقایسه تاثیر سه روش تمرین قدرتی، ترکیبی و استقامتی بر توان هوازی و ترکیب بدن مردان غیرورزشکار بود. بدین منظور33 دانشجوی غیرفعال و سالم (با میانگین سن 15/1± 22 سال، قد 61/5 ± 20/175 سانتیمتر و وزن 46/7 ± 55/73 کیلوگرم) داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به طور تصادفی به سه گروه تمرین قدرتی، تمرین استقامتی و تمرین ترکیبی تقسیم شدند. برنامه تمرینی گروه قدرتی شامل انجام حرکات پ...

My Resources

Save resource for easier access later


Journal title:
ارمغان دانش

جلد ۱۷، شماره ۵، صفحات ۴۶۰-۴۶۸

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023